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PEUT-ON ÊTRE PRISONNIER DE SOI-MÊME ?

Lorsque nous sommes enfermés dans des croyances, des peurs irrationnelles ou des habitudes qui nous étouffent, nous devenons les architectes de notre propre captivité. 😔


Nous tournons en rond dans la même cage, croyant que cet espace est notre savane.

Pourtant, au-delà de la cage, se trouve un paysage bien plus beau et plus vaste, rempli de nouvelles opportunités.


Mais comment en sortir ?


Tout simplement en décidant de franchir la porte ... Celle de la peur :

- De se remettre en question

- De décevoir 

- De mal faire 

- D'être seule 

- De l'inconnu


Vous avez le pouvoir de vous libérer ! Voici comment :


1️⃣ Explorer de nouvelles perspectives : Osez remettre en question vos croyances habituelles. Soyez curieux et ouvert aux différentes façons de voir le monde.


2️⃣ Changer son langage intérieur : Dites-vous que vous êtes capable de surmonter les défis et que vous méritez le bonheur.


3️⃣ Pratiquer la pleine conscience : Accordez-vous quelques instants chaque jour pour respirer, pour être pleinement présent et observer vos pensées sans jugement. Vous apprendrez ainsi à mieux ressentir et savoir qui vous êtes.


4️⃣ Choisir d'être heureux : parce que vous y avez droit et que vous avez votre place dans ce monde 🤗


L'hypnose peut être un puissant allié dans votre quête de liberté intérieure.

En combinant ces pratiques, vous ouvrirez la porte à une transformation profonde et durable. 🔑✨

  • La connaissance et l'amour de soi  

  • Donner du sens à sa vie  

  • La paix intérieure, profonde, stable et durable  

  • D’être tout simplement heureux


Alors oui nous pouvons être prisonniers de nous-mêmes. Mais nous détenons la clé, celle de choisir 😉🔐 

Choisissez la liberté, choisissez le bonheur. 😊


Bien à vous,

Nathalie Filippi-Paoli

Hypnothérapeute





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