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  • Nathalie Filippi-Paoli

LA CIGARETTE ET L’HYPNOSE

« Tu fais de l’hypnose? alors tu peux me faire arrêter de fumer non ? » 😁


Ben oui et non 🤔


L’hypnose est un outil, pas une baguette magique.

🤝 C’est UN TRAVAIL D’ÉQUIPE, où chacun est actif et a son rôle à jouer.

C’est la personne qui détient la clé de cette prison. L’hypnothérapeute aide à trouver la serrure et ouvrir la porte.


Quelle est la clé alors? 🔑

Celle qui permet de COMPRENDRE les raisons pour lesquelles la personne a du mal à arrêter de fumer.


On peut certes parler de dépendance chimique, celle liée à la nicotine.


Mais la plus difficile est la DÉPENDANCE PSYCHOLOGIQUE. Celle qui maintient le lien si fort entre la cigarette et la personne.

Cette RELATION, même toxique, est devenue la seule parfois, qui puisse apporter soutien, apaisement, présence, réconfort, plaisir, convivialité, confiance, liberté, etc.


Et ces BESOINS, propres à chacun, doivent être pris en considération, pour aller trouver en douceur d’autres moyens plus adaptés, et la capacité de s’extraire de cette relation toxique.


Sans ça, il y a risque de COMPENSATION ou de CRAQUAGE.

Ainsi, une séance d’accompagnement à l’arrêt du tabac est toujours différente, personnalisée, complexe, unique, comme chacun de nous.


C’est une véritable démarche, un engagement, une confidence, une rencontre, avec cette partie profonde de soi-même qui a besoin d’être reconnue, comprise, acceptée et aimée.


Elle pourra ainsi trouver l’apaisement, et cesser de se manifester dans un nuage de fumée … 💨


LA CLÉ EST CELLE DE LA COMPRÉHENSION ET DE L’APAISEMENT ÉMOTIONNEL.

Celle qui aide à ouvrir la porte, celle de la liberté de choisir… 🕊



Nathalie Filippi-Paoli

www.motspourmaux.eu

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