CULPABILISER
Ou se donner sa propre sentence
Se sentir coupable, c’est considérer que ce que l’on a fait a porté préjudice à quelqu’un. Même si notre intention n’était pas de nuire.
Oui, nous pouvons parfois être maladroit, irréfléchi, puéril, ou bien en mode instinctif ou réactif.
Bref, on fait comme on peut, avec ce que l’on a …
Mais sachant cela, on peut apprendre, réajuster, et réparer l’erreur si nécessaire.
Seulement, il y a des culpabilités qui durent et nous rongent de l’intérieur. Encombré du poids de la culpabilité, on avance mal.
La sentence est tombée.
Elle touche une partie de soi que l’on a mis dans notre prison intérieure: on la déteste, on la renie, elle nous fait honte, elle mérite d’être seule et de souffrir.
Elle réclame de l’indulgence, de la compassion, de l’attention, du pardon.
Mais on ne veut pas l’entendre.
Et on a encore plus mal …😣
Alors, il est temps d’aller à sa rencontre et de la regarder en face, d’écouter sa douleur et apprendre à lui pardonner.
Oui, elle a vraiment fait comme elle a pu…
C’est une étape nécessaire pour se libérer du carcan de la culpabilité, accepter notre humanité, se réconcilier avec soi-même, et avancer d’un pas plus léger 😉
Et ainsi va la vie !
Bien à vous
Nathalie Filippi-Paoli
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