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  • Nathalie Filippi-Paoli

LE CONTRÔLE

Ou vouloir que tout se passe comme on veut


Ah que la vie serait tellement plus facile si les choses se passaient comme on veut ! Que les gens nous écoutent, que tout se déroule à la perfection, dans l’harmonie et la bonne humeur!


Bon ben ça n’existe pas, désolée 😅


Sauf que pour certaines personnes c’est insoutenable !


Et c’est là que notre vie devient un enfer : emprisonnés dans un corps tendu, crispé, une humeur maussade, renfrognés et repliés sur nous-mêmes, on en veut à qui ne fait pas comme on voudrait qu’il fasse ! 😤


Alors, on rêve de tout foutre en l’air ou au mieux de s’en foutre et de lâcher-prise…

Sauf qu’on n’y arrive pas !! 😭


Eh oui, vouloir garder le contrôle c’est s’accrocher, pour garder une partie de soi bien à l’abri. Ainsi, on la protège des aléas de la vie. On lui donne l’illusion de ne plus avoir à subir la déception, l’injustice ou l’insécurité si mal vécues autrefois…


Reconnaître cette facette de soi c’est déjà comprendre le mécanisme, et trouver d’autres solutions pour l’apaiser et se dire :

- Tout va bien, là maintenant, respire !

- Gratitude pour tout ce que j’ai déjà

- Personne ne détient la vérité, même pas moi

- Le pire des scénarios me fera toujours grandir

- Je ne peux contrôler que ma façon de penser et d’agir

- Je me laisse surprendre par la vie

- J’accepte ma propre imperfection.


Je souhaite que ces quelques clefs puissent défaire les fils qui entravaient vos pas dans cette vie 🙏🏼😌


Bien à vous

Nathalie Filippi-Paoli


www.motspourmaux.eu

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